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希望這篇分享可以讓因為對於流程緊張、害怕，而不敢健檢的人，能勇敢踏出去！
分享三個大家普遍比較常感到恐懼的項目：腸胃鏡、抽血、婦科檢查（子宮頸抹片、陰道超音波）
上一次完整全身健檢是九年前了
這次抱著忐忑的心情喝瀉藥，一喝驚為天人！喝起來跟可爾必斯一模一樣呀～非常好喝！檢查前的低渣飲食調理包也滿好吃的！果然時代在進步！
全麻腸胃鏡比上次睡得更舒服～
上一次好像因為我被麻醉後就忘了呼吸（？），所以一直被叫醒被提醒要呼吸，當時覺得很痛苦，因為睡覺一直被打斷
這次無痛腸胃鏡，閉上眼後再次張開眼睛已經被推到休息區了！
我的血管比較深，往往抽血都會被戳很多下，然後瘀青痛好幾天！而這次抽血完全沒有瘀青！只有打麻醉放軟針的地方有點瘀青，回家後用肌內效貼起來，預防近一步惡化，果然隔天瘀青完全消失。
這次做了許多項目，也包含子宮頸抹片和陰道超音波。檢查前我一直很緊張，怕會很痛！沒想到ㄧ點都不會痛，儘量放鬆後，只是有一點異物感（也可能是因為我做腸胃鏡的全身麻醉還沒完全退，所以比較容易放鬆，比較不會不舒服。）如果因為擔心痛而不敢做的女孩們，一點都不用擔心！完全沒有我們想像中的可怕 ！
（如何放鬆？治療師來教你！骨盆底肌是什麼？五個方法收縮與放鬆【影片】）
和信健檢中心的服務非常周到，護理師及所有醫療人員們都非常親切，健檢後的報告解說也十分清楚，讓人非常安心。
一直一來我的健康檢查都是在和信醫院做，所有的檢查醫師都可以直接和上一次比對，追蹤狀況變化！
預防勝於治療，提醒大家要定期做健康檢查，也要記得找物理治療師定期做「動作健康檢查」喔！